Bugün izlediğim bir videoda tam da inandığım şeylerden bahsetti, hekim beyefendi. Oradan yola çıkarak bu yazıyı yazmak istedim.
Videodan notlarımla, kendi bahsetmek istediğim kalp aklına değineceğim.
Notlarım:
1-Travma, bir duruma gösterdiğiniz tepkidir. Dedi. Net✨ katılıyorum. Gabor Mate de aynını anlatır.
2-Anneannem ve annem de hiç sarılıp öpmezdi♀️ Aynen yedirir içirirlerdi bool bol.☺️
Bildikleri buymuş. ☺️
3-Hastalıkların akıl tarafından yaratıldığına ben de kesinlikle katılıyorum.
4-Çocuklar ve bizler de; sadece yemekten beslenmeyiz ki. Tarihten, sanatsal ve tarihi gezilerden, müzikten, doğadan…
Sürekli aynı kişiler, dost akraba, aynı iş ortamı, aynı mekan, aynı yol, aynı konu, aynı aynı aynı…
Evinizde bile özgür, kendinizle alanlarınız, anlarınız olmalı. Özgür birlik olmayan evlilikler, ebeveynlikler, dostlukların… sürekliliği, sağlığı, güzelliği, tadı olmaz.
Mini, dengeli değişiklikler yapılmalı. Yerler görülmeli, tatlar denenmeli, müzikler dinlenmeli.
Kasmadan, yorulmadan, dengede. Dengeli ve dozunda olmalı her şey.
Abartılı ve taşkın olmamalı. Gibi gibi.
Konfor alanı olmalı her bir kişinin ve ailenin, buralara girilmemeli. Mesela ben her an ne yaptığımı, her duygumu, hareketimi didikleyen arkadaştan bız gibi soğurum şahsen.♀️
İçten, dıştan tatlı ve dengeli beslenmeli yani!
Kafamız kalbimiz rahatladıkça, arındıkça, özetle, fazla olan her şey;
kişiler, rahatsızlıklar, kilolar, yapıp ettiklerimiz…gider nokta net
Akıl zihinde ve seni oynatabilir, yönetebilir. İstediğin kadar zeki ol!!!
Kalp de, duygu da öyle, seni zorlayabilir, zor duruma düşürebilir, yanlış yönlendirebilir.
Her 2 si de zıtlıklar içerir.
Kalp aklı, kalp mantığı ne? Onu çözmelisin?
Bu duygu, düşünce ötesi bir “hal”dir.
Kalp aklı, kalp mantığı duygu, düşünce, zihnin doğru yönetimini yapar ve seni dualiteden, zıtlıklardan çıkarır, dolayısıyla depresyon, sıkkınlık, alınganlık, bozulmak, öfke vb tüm negatiften arınırsın. Hakikate, saf sevgi ve ışık dediğim “hal”e taşır. Hakiki sağlık, şifa, huzur, coşku, birlik, iyilik, bolluk, rahatlık, ferahlık, renkli bir sadelik, sakin bir neşe… burada yatar.
O zaman kilondan, şeklin şemalinden, giydiklerinden bağımsız, ışıl ışıl bir güzelliğin, yakışıklılığın, endamın olur. Net✨☺️
Dilara Koç
